痩せれない自分が嫌で自己否定が強く
悩んでばかりの毎日。
新谷千春さんの「ラストダイエットバイブル」
って頑張らない楽痩せダイエット術
って言ってるけど、
本当に効果あるのかなぁ?
産後太り70kg超のズボラ女が、
〇〇しただけで22kgの楽痩せに
成功したんだって。
なんか不安な感じもするけど、
ダメ元で試してみてもいいかも。
5年以上リバウンドしてない人も居るらしい。
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成功したんだって。
なんか不安な感じもするけど、
ダメ元で試してみてもいいかも。
5年以上リバウンドしてない人も居るらしい。